垫江红十字心理健康志愿服务队助力残疾人“心理关爱行动”大石小分队 首场团队心理辅导顺利开团

2021年6月8日，垫江红十字心理健康志愿服务队在大石乡开展残疾人“心理关爱行动”团队心理辅导首场活动。活动主题为《快乐游戏·幸福生活》，由垫江县心理咨询协会咨询师余义碧带团，大石乡40多位残疾人及其家属参加首场团辅。

团辅开始时，余老师通过热身游戏“垫江牡丹开”让大家拥抱在一起，消除陌生、化解隔阂，建立起了亲近亲切的互助友好关系，同时知晓活动规则和要求。

团辅推进阶段，余老师带动团队通过“击鼓传花”自我介绍，“风雨同舟一个不少”“谁是保龄球冠军”“平心静气运面粉”“挤眉弄眼大吃货”等系列趣味竞赛活动，评定等次并颁发小奖品，持续增强了残疾人朋友及其家属的参与感、协同感、获得感和成就感。

团辅结束时，大家手牵手冥想放松，通过县心理咨询协会友情赠予的蓝丝带，感恩自己获享的每一份美好、快乐、支持、鼓励、和温暖，感恩县残联组织、红十字组织，感恩共产党领导下的美好大家庭。

活动结束后，大家意犹未尽，感到这种活动方式有趣好玩又有意义，增加了克服困难的信心，促进了人际链接，宣泄了情绪，减少了抱怨，促进了和谐幸福。

据了解，垫江红十字心理健康志愿服务队依托县心理咨询协会建立，共有心理健康背景的专业队员10多人。“心理关爱行动”是由县残联向县心理咨询协会购买的专项服务，正在开展各类个案辅导、心理健康专题讲座、团体辅导和小组成长活动。