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“百本好书送你读”｜《人为什么会自卑和害怕》

发布日期：2021-01-04 13:00 来源：垫江县融媒体中心

本书将告诉你人为什么会自卑和害怕，以及获得自信的方法。作者将哲学和心理学的理论同故事及生活场景结合在一起，深入浅出地解释了自信的来源以及获得自信的方法。

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荐书人说

罗春艳（重庆市2018年最美书香家庭成员）：

生活没有使用说明，那怎么做自己，怎么在孩子的童年给予他们一生的力量？这是一本哲学家的心理自助书，更是一本家庭教育指南。它将告诉你自信是什么、自信的来源以及获得自信的方法。

作者将自信分为三个范畴：对他人的信任，对自身能力的信任，对生活和生命的信任。他结合自己的教学经验，并研究了大量哲学家对自信、对人生的解读，结合包含70本专著的理论成果，近20位名人的人生故事，总结出了构建自信的正确方法——信心源自互动，来自刻苦训练、来自榜样的力量。建立自信不只是相信自己，更重要的是掌握面对未知的力量。

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