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“百本好书送你读”｜《你的误区：如何摆脱负面思维掌控你的生活》

发布日期：2021-03-17 13:00 来源：垫江县融媒体中心

作者：韦恩·W·戴尔

出版社：群言出版社

实用的心理自助书籍

本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活；以及从现在做起，这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细阅读之后，你会很快给自己提出某些过去从未想过的问题。

你的误区

荐书人说

王郡龙（重庆十点读书会会长）：

这本书是一本非常实用的心理自助书籍，它带领我们静下心来看自己，爱自己，接纳自己。书籍的每一章都如同一间心理治疗室，让我们去探索自己的内心深处，去发现一些左右我们情绪的消极理念——渴望得到赞许、绝对化要求、过分概括等。

我问你：“你想成为一个消除思维误区的人么？”可能你没有什么感觉。若我问你：“你想要幸福快乐的生活么？”我想回答一定是肯定的。虽然我们不能改变世界，但是我们可以改变自己，做一个快乐的人。而《你的误区》就是通向幸福生活的一把钥匙。

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